贾吉红将武术与心理学相结合,创立了:自明武道。 自明武道,是非伤武道,是指向内在的武道,是自我完善的方法,所追求的是:完成内心的成长。 自明武道,是发现与接纳的过程,是在矛盾中超越对立的过程,是从对抗到协调的过程。 自明武道,首先是一......
罗汉铁布衫功 依法勤习一月即可初步功成,功效可达气运周天、单掌开石、铁头断砖、钢筋缠颈、铁指断石等20余种功,用于技击之中可护体闭穴,力大惊人,浑身杀手,集技击健身于一体,其妙无穷。 现将介绍如下,望好者珍之。 第一式 金刚站桩 双脚......