原则: 练太极就是分阴阳。就是上下、左右、前后杠杆。就是分动静。身上一定同时有动的地方和不动的地方。就是将身体变成门轴,车轮轴。 要“分”就必须先定,定住一点。这一点一开始在丹田,后来可以在身体的任何部分。这一点就是轴。可是点,也可以......