武举制与齐鲁地域武术文化研究
2024-12-20文章借助历史资料，采用地域文化学研究方法，探讨武举制发展的历史背景；以清代山东武举人和武进士人数的地域分布情况为例，统计了清代齐鲁地区武举人数与武术拳种的地域分布情况，分析了武举人数与地域环境、习武风气、民族性格的相互关系。 唐王朝建......
文章借助历史资料，采用地域文化学研究方法，探讨武举制发展的历史背景；以清代山东武举人和武进士人数的地域分布情况为例，统计了清代齐鲁地区武举人数与武术拳种的地域分布情况，分析了武举人数与地域环境、习武风气、民族性格的相互关系。 唐王朝建......
武术是冷兵器时代人们相互征战的产物，是人类在实战中逐渐探索出来的格斗方法和技巧，进而渐次演化成今天武林中的各拳种多门派。武术作为中华文化的一部分，融入了浓厚的华夏文明传统，其中不仅包含实用技能训练的方式、方法、技击原理与实践、强身健体......
大家好，我们在第一期里介绍了关于搜身与押解的相关内容，这期我们书接上回继续学习有关搜身与押解的其他知识理论。 正确的搜身方法 一、展臂靠墙搜身法 搜身方法：军警将暴徒捕获后，应该命令暴徒两脚开立，两臂伸直上举，面向墙壁，以墙或支撑物作......
本文主旨是讨论武术的本质属性，并呼吁要挖掘、保存、再现武术的本质属性。 一、中华武术的内涵 中华武术的内涵主要包含三个元素： （一）技击元素。这是武术的本质属性，是中华武术的精髓，没有了它就不能称其为武术； （二）健身、养生元素。这是......
一、活用战法 运用战法，贵在灵活，出神入化。中国古代兵家讲：“兵无常势，水无常形，能因敌变化而取胜者谓之神”，“兵法之常，运用之妙，存乎一心”。这“神”和“妙”，都在一个“活”字。格斗训练样式多，情况复杂，相应的战法多种多样，都要熟练......
格斗的代名词即散手、散打、搏击或技击。真正的格斗则有别于擂台上的比赛。对于擂台比赛而言，由于受禁打部位的限制，则很少出现生命之虞。只要你技术全面，经验丰富，而且又有足够的耐力，就有获胜的可能。在实际格斗中，除了要具有以上的条件外，更主......
在截拳道的功夫 中，低位踢腿的入门非常重要。训练时，踢得高是很容易的，但在实际格斗中却是高不过腰部的，其实，快速出高腿更难一些，这种突然一击，很容易使自己受到攻击，失去平衡。踢腿也需要手的相应帮助(例如简单的、直接的、没有修饰的或者不......
李小龙先生是20世纪世界武坛影响巨大的重量级人物。他武功精湛，勇于创新，在32岁短暂的生命历程中创立截拳道，为现代武术百花园奉献了一株鲜艳夺目的奇葩。李小龙生前，藏书颇丰，注重知识吸收，偏爱中西哲学，可谓学识渊博，文成武就。他勤于思考......
编译张红 对蹲伏攻击的防御 歹徒蹲伏着接近李小龙(图1)，这是不寻常的一种攻击方式。李小龙随势侧踢歹徒的前腿膝盖处(图2～图4)，使他跪地(图5)，随后向前揪起歹徒的后衣领(图6)，把他拖倒在地，以脚后跟踩踏其面部(图7，图8)。 评......
在李小龙的心中，并不以为自己只是个演员，他更认为自己是个武术家。在一生无止境的自我追寻和自我表达中，他从未须臾中止过探讨、分析和修正其所学之一切；而他主要的资料来源是他个人的图书室内藏有 2000 册以上包括有各式各样的武术。搏击技术......
摘要：文章采用文献资料研究方法，从截拳道的创始、截拳道的武学独到性、截拳道与传统武术的区别以及截拳道对西方技击特点的吸纳几方面对截拳道进行分析，就其哲学理念、击拳的技巧、应用形式及其具体作用对截拳道进行全面的研究，指出截拳道的特点以及......
李小龙制定的武术训练计划 以下是李小龙宗师生前专门为学员设计制定的功夫训练计划。 柔韧锻炼 柔韧或准备活动通常是计划中必有的内容，目的是开始技术训练之前先加强和提高柔韧性。应进行准备活动的身体主要部位有： 1、腰——可以通过转身、前后......
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一、速度训练 拳击训练，速度起着非常重要的作用：拳击运动员在对抗中能否掌握拳台上的主动权，能否准确无误，快速而又正确地发挥技术，主要取决于快速反应能力和防守反击能力。 (一)进攻中的快速反应。自山实战练习中可以使用多种变化的击打和防守......
在截拳道训练中，耐力训练的方法很多。不同训练方法的侧重点不同，其中跳绳训练侧重于提高速度耐力及手脚的协调能力，当然这需要长期练习。若想跳得更快，可以使用双脚交替的跳法(即俗称的“蹬三轮”)。此外，若想使腹部和腿部结实，跳绳可说是最理想......
