截拳道自卫术之前手直拳破解术
2024-12-20在现代格斗技中，无论是拳击、散打，还是MMA，前手直拳都是最为基本、重要和攻击技巧之一，其具有攻击路线短，出击速度快、隐蔽性强等特点，实战中，多用于攻击对手头面部以及身体腰腹部等要害处。 下面，为大家介绍几组在截拳道自卫术中常用到的前......
在现代格斗技中，无论是拳击、散打，还是MMA，前手直拳都是最为基本、重要和攻击技巧之一，其具有攻击路线短，出击速度快、隐蔽性强等特点，实战中，多用于攻击对手头面部以及身体腰腹部等要害处。 下面，为大家介绍几组在截拳道自卫术中常用到的前......
我们知道，习武的最终检验标准是看其搏击能力如何，我们在学习了一段时间的武术 基本功和技术动作后，重要的就是能将所学用在实际当中。在此，我为大家例举几组经过笔者常用、并效果较好、技术组合简单直接的战例，同时配以攻击要诀和练习方法予以讲解......
截拳道肘膝技是以近身实战为目的，配合拳腿步进行攻防做战，在打斗中如能够灵活运用肘膝技，往往能够达到一击必杀的打斗效果。拳谚中有“挨十拳不挨一肘”之说以形容肘膝的杀伤力。截拳道肘膝技集泰拳、法国腿等众多武技精华为一体，依据截拳道武 学思......
截拳道短棍的持棍攻防步法，与徒手攻防步法和持刀攻防步法本质相同，外在动作形式也相类似。只不过在细节上，持棍作战运用步法，更多的是用弧线代替直线完成位移进退。其原因是持棍对敌，常用到挥击性技法，这就要求与之配套步法的运动轨迹应该“应手和......
截拳道的致胜要诀 作为世界武坛的重量级人物，李小龙用自己的真理发现并粉碎了世界武术的保守僵化的蒙味症结，从而把搏击爱好者从传统武术的桎梏中解放了出来，他亦由此令世界武坛对其格外敬重和推崇，而被誉为武道真理之路的奠基人与倡导者。然欲成为......
截拳道滑步侧踢为远距离格斗腿法，杀伤力来自于起腿的速度与出腿的加速度，故速度是滑步侧踢威力的根本，本文详细介绍滑步侧踢的速度与力量练习法。 一、速度练习 (一)连续侧踢练习 成截拳道警戒势，目视侧前方，双手密切防守上盘，双膝微屈，前脚......
腿法因其具有强劲、威猛的摧毁力而备受古今、中外武术 家的喜爱。也由此形成了很多以腿法为主的武术流派，如：弹腿、戳脚、跆拳道、法国腿击术、泰拳等。同样，建立在“精简、直接、非传统性”的原则上，以“以无法为有法、以无限为有限”为宗旨，提倡......
中国武术 在技战术上有着“退寸进尺、放长击远、一寸长一寸强”的特点。截拳道作为武术 百花园中的一朵奇葩，其技战术思想依然根植于传统武术的沃土之中，故标指技法的运用最能表现出这种先礼后兵、以巧胜人的打法。现依其理法，先论概念，再论 与应......
截拳道寸拳发力—抖腕之力 与人们想象的不同之自是咏春斗士不用小手指关节出击，用小手指关节出击的做法是不明智的，这样做将会削弱拳头的这一部分的支撑力度。有些时候，咏春拳手看似手了手指小关节去击，而事实上，他们用了大手指关节出去，这个大手......
阻踢是截拳道“截击”技法的一种表现方式，意指在实战中用脚踢技将对方的攻击动作在将发或已发攻击的半途中进行阻击，亦有人将之称为“截踢”，是截拳道实战技巧中最具代表性的一种打法。其基本概念来源于西洋击剑中的“阻止”作战法。 一个截拳道研习......
致力于街头打斗研究的截拳道是一门讲求实际的技击术，因此在打斗中会攻击一些薄弱的要害部位，以此来达到“用很小的力在最短的时间内取得最大的战果”。此亦即《孙子兵法》中所提到的“速战速决”之术。 在截拳道基本的攻击技术结构中，有一些技术就是......
武术传播活动是武术存在和发展的必要条件。由于武术馆校主要是面向青少年，且大部分是脱产性质，对大众的方便性不足。教学点是武术的传播场所，从传播学的角度来讲就是一种传播的小环境，它可以为人们提供武术学习的便利条件，武术在这种有组织的形式中......
1、抓发时的防卫 在执行警务活动中，被对方无理的用右手抓掳住头发用力向下拽拉时，应立即向下屈身，双手向前抓握住其腕部，随即左腿后退一步，两手抓腕后拉，头部向前顶压其掌心处，对方因腕部受挫，松开抓发的手掌（图1）。 2、锁喉时的自卫 对......
文章对动物活动的形象思维、武术技击形象思维在武术演练，特别是象形拳演练中的作用做了深入探讨。无论“以形为主，法从形出”，还是“象形意思，取法为拳”的象形拳演练，都应着眼于培养练习者的形象思维能力，才能使拳术臻于完善境地。 什么是武术象......
武术对练观赏性强，能够充分展现武术运动员的特质，使其将自身掌握的技术以极具观赏性的形式表现出来，但单纯的对练只是对个人专业能力的一种展示，无从体现运动员的文化底蕴和修养内涵。本次全国武术对练大奖赛的举行就很好地弥补了上述不足，对运动员......
